activité accessible (haute corse)

Randonnée autour du Viaduc de Millau - Maison des Accompagnateurs

Randonnée et balade, Pour enfants

Millau 12100

Du 10/07/2025 au 28/08/2025

Une randonnée découverte, autour du Viaduc de Millau, avec observation et anecdotes ainsi qu’une visite exceptionnelle de l’une des piles du Viaduc ! 3 h d’activité • 2 h de marche • 4 km • 100 m d+ • Parcours facile tout public Entrée dans une pile du Viaduc comprise. Jeudi matin Départ : 8 h 30 Rendez-vous : Aire du Viaduc de Millau, accessible depuis l’A75, ou depuis Millau par la D911 et le Boulevard du Viaduc Prévoir chaussures fermées et gourde Adulte : 19 € Moins de 12 ans : 13 € Famille : 55 €, 2 adultes + 2 enfants CLIQUER ICI POUR RESERVER

Visite guidée à la Petite Bray'tagne

Animaux, Artisanat

Blacourt 60650

Du 10/02/2025 au 29/08/2025

La ferme La Petite Bray'tagne vous propose des visites guidées. Une première visite à 10h et la seconde à 14h. De quoi découvrir les animaux de la ferme et passer un moment avec eux. Visite guidée, découverte au contact des animaux : 6€ par personne, gratuit pour les moins de 2 ans. ! Activités et visites accessibles uniquement sur réservation !

Les Z'éco-Nature : Découverte sensorielle dans les bois

Nature - Environnement

Saint-Quay-Portrieux 22410

Du 20/02/2025 au 29/08/2025

Explorez les bois autrement à travers des activités ludiques et des petits jeux qui éveilleront vos sens. Touchez, écoutez, observez et sentez pour mieux comprendre cet écosystème fascinant. En chemin, laissez-vous surprendre par des anecdotes insolites sur les bois et leurs habitants. Une expérience enrichissante et conviviale, accessible à tous, pour découvrir la nature sous un nouvel angle. Prévoir vêtements et chaussures adaptés pour l'extérieur - chaussures fermées conseillées Sur réservation obligatoire. Nombre de participants limité. Accompagné par Camille GUILLOU. À partir de 3 ans.

Courses hippiques en nocturne - Villeréal

Sports équestres

Villeréal 47210

Le 06/09/2025

Venez passer une soirées conviviale ! Dans un cadre champêtre à deux pas de la bastide de Villeréal, plusieurs courses de trot attelé avec possibilités de paris mutuel et des activités pour les enfants (balades à poney, structures gonflables etc.) vous attendent tout au long de la soirée. Un espace restauration est accessible sur le site pour lequel la réservation est vivement conseillée.

Courses hippiques en nocturne - Villeréal

Fête, Sports et loisirs, Sports équestres, Sports équestres, Competition sportive

Villeréal 47210

Le 06/09/2025

Venez passer une soirées conviviale ! Dans un cadre champêtre à deux pas de la bastide de Villeréal, plusieurs courses de trot attelé avec possibilités de paris mutuel et des activités pour les enfants (balades à poney, structures gonflables etc.) vous attendent tout au long de la soirée. Un espace restauration est accessible sur le site pour lequel la réservation est vivement conseillée.

RANDONNEE GUIDEE : "NATURE, TRACES ET INDICES"

Animaux, Nature - Environnement

Laroque-des-Albères 66740

Du 28/07/2025 au 29/08/2025

Enquêtez sur les traces et indices laissés par la faune sauvage ! Identification des empreintes et indices naturels. Techniques d'observation et astuces de naturalistes. Activité sur réservation, accessible dès 9 ans. Tarif 10€, gratuit enfant 9 à 17 ans.

La Mancillone

Mancey 71240

Le 07/09/2025

Organisée par l’association Mancey Solidarité Partage Activité Nature Familiale ouverte à tous ! 4 Parcours : 4,5km (1 ravitaillement) ; 8km (1 ravitaillement) ; 16km (2 ravitaillements) et 25 km (3 ravitaillements) NOUVEAUTÉ : Parcours “famille”, accessible à tous : 4,5 km Inscriptions : Sur place à partir de 7h30 Horaires limites d’inscription : 4,5 km : 15h00 8 km : 14h00 16 km : 11h00 25 km : 10h00

Journée en famille à la Petite Bray'tagne

Pour enfants

Blacourt 60650

Du 06/08/2025 au 28/08/2025

La ferme La Petite Bray'tagne vous propose une journée en famille ! Matin : soins et nourrissage des animaux. Après-midi du 6 août : Landart, création d'une œuvre familiale à partir d'éléments naturels. Après-midi du 7 août : comment passer de la toison à la pelote ? teinture végétale de la laine. Après-midi du 21 août : Chasse au trésor dans les bois. Après-midi du 22 août : Fabrication de papier recyclé made un Bray'tagne. Après-midi du 27 août : Fabrication de carnets en expérimentant différentes techniques de reliures. Après-midi du 28 août : Fabrication d'encres végétales. Possibilité de laisser vos enfants la demi-journée (10h à 12h ou 14h à 16h), ou en journée complète (10h à 16h). Journée en famille : 20€ par duo enfant/parent, 5€ par personne supplémentaire de la même famille. ! Activités et visites accessibles uniquement sur réservation !

La Mancillone

Vie associative, Nature - Environnement

Mancey 71240

Le 07/09/2025

Organisée par l’association Mancey Solidarité Partage Activité Nature Familiale ouverte à tous ! 4 Parcours : 4,5km (1 ravitaillement) ; 8km (1 ravitaillement) ; 16km (2 ravitaillements) et 25 km (3 ravitaillements) NOUVEAUTÉ : Parcours “famille”, accessible à tous : 4,5 km Inscriptions : Sur place à partir de 7h30 Horaires limites d’inscription : 4,5 km : 15h00 8 km : 14h00 16 km : 11h00 25 km : 10h00

Sortie observation des chamois au Col de la Schlucht

Animaux

Stosswihr 68140

Du 15/07/2025 au 30/08/2025

Une fois que la montagne retrouve son calme, venez découvrir les chamois dans leur habitat naturel. Une balade douce, accessible à tous, pour savourer la quiétude d'une fin de journée estivale en pleine nature, dans un cadre unique et privilégié. La durée est d'environ 1h45 à 2 heures. Vous serez équipé de longue-vue et de jumelles pour observer au mieux les chamois. Informations pratiques : Lieu : Col de la Schlucht Horaires : 17h30 - 19h30 Durée : 2h Distance : 2km Dénivelé : 100m max Age minimum : 5 ans Toutourisme : Chiens non acceptés Porte-bébé : Non accepté Tarifs : Adulte : 25€ / Enfant (5 - 18 ans) : 15€ / Forfait famille (2 adultes + 2 enfants) : 70€ Tarifs Munstercard : Adulte : 20€ / Enfant (5 - 18 ans) : 10€ / Forfait famille (2 adultes + 2 enfants) : 65€ Quelques conseils : Prévoir des vêtements chauds et imperméables ainsi que chaussures crantées. Vous serez équipé de longue-vue et de jumelles pour observer au mieux les chamois. A noter :  Le déplacement jusqu’au lieu de départ se fait en véhicule personnel. Cette sortie est effective à partir de 4 participants. En cas de nombre insuffisant, vous serez prévenu et intégralement remboursé, ou votre activité[...]

Balade en calèche à Terres d'Oiseaux

Nature - Environnement, Balades, Animaux

Braud-et-Saint-Louis 33820

Du 12/07/2025 au 31/08/2025

Vous souhaitez découvrir le marais de manière insolite et conviviale ? Terres d'Oiseaux a la solution : accompagné de notre guide nature, montez en calèche et profitez d’une promenade en famille, accessible au plus grand nombre, rythmée au pas des chevaux de trait. Entre anecdotes et observations, les habitants de nos marais n'auront plus de secrets pour vous ! En prime, vous pourrez prolonger votre visite à pied en accédant librement aux différents parcours à l'issue de l'activité. Laissez-vous charmer par la douceur de cette balade en calèche et plongez dans la sérénité de Terres d'Oiseaux.

Descente en canoë-kayak et location au Palais-sur-Vienne

Sports nautiques

Le Palais-sur-Vienne 87410

Du 05/07/2025 au 30/08/2025

La saison des activités nautiques de la Base de Loisirs de la Sablière est ouverte ! Qu’importe que vous soyez connaisseurs ou amateurs de sports aquatiques, les descentes organisées par la Base de Loisirs de la Sablière au Palais-sur-Vienne sont accessibles à tous les niveaux. Loisir, détente, sport et découverte de nos beaux paysages, le canoë-kayak vous permet de profiter de tout cela en solo ou à plusieurs ! Descente de la Vienne en canoë-kayak sur réservation. Plusieurs sessions possibles : matin (10h et 11h) et après-midi (14h). Plusieurs parcours possibles : Saint-Priest Taurion / Le Palais-sur-Vienne / Limoges Durée moyenne : 2h / 8km. Location à l'heure d'équipements nautiques (kayak, canoë, paddle) tous les samedis. Possibilité en semaine en prenant contact avec la base nautique.

Cours de West-Coast-Swing

Fête, Danse - Bal - Cabaret, Atelier, Atelier

Bressuire 79300

Le 10/09/2025

Vous aimez danser ou souhaitez découvrir une nouvelle activité ? Le West Coast Swing est une danse élégante, moderne et accessible à tous, que vous pouvez pratiquer sur vos musiques préférées (pop, funk, R&B…). Débutant, sans partenaire ni expérience nécessaires Tarif découverte : 1er cours sans engagement avant le 19 septembre. Ambiance conviviale et dynamique chez Bocadanse.

Cours de West-Coast-Swing

Danse - Bal - Cabaret, Pop - Rock - Folk, Musique

Bressuire 79300

Le 10/09/2025

Vous aimez danser ou souhaitez découvrir une nouvelle activité ? Le West Coast Swing est une danse élégante, moderne et accessible à tous, que vous pouvez pratiquer sur vos musiques préférées (pop, funk, R&B…). Débutant, sans partenaire ni expérience nécessaires Tarif découverte : 1er cours sans engagement avant le 19 septembre. Ambiance conviviale et dynamique chez Bocadanse.

Trampoline-élastique de Barneville Plage

Manifestation sportive

Barneville-Carteret 50270

Du 05/04/2025 au 31/08/2025

Besoin d’une activité sportive sur la cote des Isles ? 123 sautez propose pour vos vacances et longs week-ends une structure de trampoline élastique qui donne la possibilité de faire sauter 4 personnes simultanément. Avec cette animation, c’est sourire et bonne humeur garantie ! Les figures : salto avant, salto arrière, les vrilles et plein d’autres figures sont possibles pour satisfaire les plus jeunes. Plein de sauts sont réalisables afin d'impressionner ses proches. Initiation au trampoline pour les débutants. NOUVEAUTE : ces trampolines sont pourvus de l'Indo trampoline trottinette pour sauter avec une trottinette sur les trampolines ! Accessible à tous à partir de 13kg.

AVENTURE AU SALAGOU

Nature - Environnement

Celles 34800

Du 01/06/2025 au 31/08/2025

Journée sport et nature au cœur du Grand Site du Salagou. Envie de bouger, de vous évader et de profiter d’un site naturel d’exception ? Ce pass est fait pour vous ! En réservant ce billet, vous bénéficiez de 2h de VTT pour parcourir les sentiers rouges typiques du Salagou et de 1h en canoë ou pédalo pour glisser sur les eaux calmes du lac. C’est le combo parfait pour une demi-journée d’activités fun et accessibles, dès 9 ans, dans un cadre à couper le souffle : celui du Grand Site de France "Salagou - Cirque de Mourèze". Entre collines colorées, eau scintillante et ambiance estivale, tout invite à l’aventure… ou à la baignade. Un tarif malin pour une belle dose de plaisir, de nature et de souvenirs partagés !

Randonnée des jeux de pistes

Randonnée et balade, Pour enfants, Nature - Environnement

Linthal 68610

Du 25/05/2025 au 31/08/2025

Partez sur les traces de la nature avec la Randonnée des Jeux de Pistes ! Le temps d’une journée, vivez une aventure ludique et immersive au cœur de la forêt vosgienne. Cette randonnée pas comme les autres vous entraîne sur les sentiers secrets de la montagne, à la recherche d’empreintes d’animaux, d’indices cachés et de défis à relever en équipe. Au programme : observation de la faune, construction de cabanes, initiation aux techniques de survie douce… Un vrai retour à l’essentiel, où petits et grands apprennent à lire la nature, à collaborer et à s’émerveiller ensemble. Entre jeu de piste grandeur nature et randonnée pédagogique, cette activité originale est idéale pour les familles, les groupes d’amis ou les amateurs de plein air en quête d’une expérience hors du commun. Accessible à tous les curieux, cette journée en forêt promet des souvenirs durables et une reconnexion profonde avec l’environnement. Profitez de 5% de réduction en réservant sur https://www.destinationsportnature.com/ ou au 06 20 65 93 16 avec le code "OTG2025"

Projet Culture(s), acte III : "Des Sabots aux Plumes"

Peinture, Portes ouvertes, Atelier

Montmédy 55600

Du 05/06/2025 au 30/08/2025

Le projet Culture(s) à la ferme du Sart : Portes ouvertes le 22 juin de 11h00 à 18h00 | Atelier croquis et peinture le 26 juillet Vernissage à 14h00 La ferme du Sart, rue Saint-Antoine et Eglise Saint-Martin, Fresnois Visite libre tout l’été Carole Nieder, accompagnée des élèves de l’école primaire Georges Brassens, de la MFR de Stenay et de l’EPL Agro de Verdun ont visité la ferme du Sart et se sont intéressés à son histoire et aux différentes activités agricoles qui s’y déroulent. Leurs recherches ont abouti à la création de trois expositions à visiter dans l’église du hameau et au sein de la ferme. À l’occasion de la journée portes ouvertes du 22 juin, le public est invité à découvrir la ferme, à rencontrer des producteurs locaux lors d’un marché et à assister au vernissage des expositions. Atelier croquis et peinture : Expériences graphiques et initiations à la peinture grand format au Pays de Montmédy. Ateliers gratuits et accessibles à tous, sans limite d’âge (les enfants devant être accompagnés d’un adulte). Sur inscription à : contact-atelier@nieder.fr

Exposition "Mission Océan"

Exposition, Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Pour enfants

FLAMANVILLE 50340

Du 05/07/2025 au 30/08/2025

A la Maison du gardien. Aujourd’hui, l’influence des activités humaines sur les mers et les océans est clairement établie, et menace leur biodiversité. Pour sensibiliser à la préservation de ces milieux naturels, la bibliothèque municipale présente "Mission océan", une exposition ludique et pédagogique de la Bibliothèque départementale. Accessible dès 5 ans, elle propose au jeune public de découvrir les fonds marins, des espèces animales, et comment chacun d’entre nous peut contribuer à leur protection. Des panneaux au graphisme coloré apportent des réponses à de nombreuses questions : D’où proviennent les déchets les plus fréquemment retrouvés dans les mers ? Quel est leur impact sur l’eau et la vie océanique ? Comment lutter contre ces pollutions ? Quels écogestes adopter pour réduire, recycler et revaloriser nos déchets ? Infos pratiques : À voir librement du 05 juillet au 30 août, l’exposition s’accompagne de deux jeux en format géant, d’un livret-jeux dès 7 ans et d’un choix de livres illustrant les thématiques abordées. Renseignements : sur place à la bibliothèque, située au rez-de-chaussée de la maison des associations, ouverte tout l’été aux horaires habituels. Mardi[...]

Exposition "Mission Océan"

Lecture - Conte - Poésie, Exposition

Flamanville 50340

Du 05/07/2025 au 30/08/2025

A la Maison du gardien. Aujourd’hui, l’influence des activités humaines sur les mers et les océans est clairement établie, et menace leur biodiversité. Pour sensibiliser à la préservation de ces milieux naturels, la bibliothèque municipale présente "Mission océan", une exposition ludique et pédagogique de la Bibliothèque départementale. Accessible dès 5 ans, elle propose au jeune public de découvrir les fonds marins, des espèces animales, et comment chacun d’entre nous peut contribuer à leur protection. Des panneaux au graphisme coloré apportent des réponses à de nombreuses questions : D’où proviennent les déchets les plus fréquemment retrouvés dans les mers ? Quel est leur impact sur l’eau et la vie océanique ? Comment lutter contre ces pollutions ? Quels écogestes adopter pour réduire, recycler et revaloriser nos déchets ? Infos pratiques : À voir librement du 05 juillet au 30 août, l’exposition s’accompagne de deux jeux en format géant, d’un livret-jeux dès 7 ans et d’un choix de livres illustrant les thématiques abordées. Renseignements : sur place à la bibliothèque, située au rez-de-chaussée de la maison des associations, ouverte tout l’été aux horaires habituels. Mardi[...]

À TOUTE VITESSE ! L’ÂGE D’OR DE LA BICYCLETTE

Courses cyclistes, Patrimoine - Culture

Toulouse 31000

Du 08/07/2025 au 31/08/2025

A partir de sa riche collection d’affiches publicitaires, le musée des Arts Précieux Paul-Dupuy présente une évocation de l’âge d’or de la bicyclette, entre 1890 et 1930, marqué par les innovations techniques, la concurrence commerciale entre pays, les évolutions sociétales, la naissance des courses cyclistes... En effet, au tournant du XXe siècle, la pratique de la bicyclette connaît un essor rapide et ininterrompu, symbole d’une époque marquée par le progrès industriel et la recherche de la vitesse, l’essor des activités de loisir et l’individualisme. D’abord réservée aux loisirs des classes aisées, la bicyclette devient rapidement accessible aux classes populaires, au point de représenter, jusqu’aux années 1960, le principal moyen de transport des travailleurs. La bicyclette contribue à changer les pratiques et les mentalités dans de nombreux domaines, notamment en permettant aux femmes de s’émanciper en circulant librement et en portant des pantalons bouffants, alors interdits sur la voie publique. A la même époque, le cyclisme devient un sport de compétition, avec notamment la création du Tour de France (1903), qui reste encore aujourd’hui l’un des évènements sportifs[...]

Animations de la base de loisirs de La Frette

Pétanque

Tergnier 02700

Du 13/07/2025 au 31/08/2025

La base de loisirs de La  Frette se transforme chaque été en véritable village d’animations, mêlant détente, sport, nature et culture. Voici un focus sur les moments forts de la saison. JUILLET Dimanche 13/07 : Feu d’artifice, à 23h Samedi 19/07 : Structures gonflables, de 11h à 18h Samedi 26/07 : Baptême de plongée, de 11h à 18h, par l’Association de plongée de Laon Samedi 26/07 : Initiation à la boxe anglaise, de 10h à 16h30 par l’ESCT Boxe AOÛT Dimanche 10/08 : Concours de pétanque dès 9h en doublette, tarif 10€, par l’ESCT Pétanque Jeudi 14/08 : Kid Stadium, de 14h à 17h, par l’ESCT Athlétisme Samedi 16/08 : Cinéma en plein air « Un p’tit truc en plus », séance à 23h Samedi 23/08 : Structures gonflables de 11h à 18h Dimanche 31/08 : Animation de natation, à partir de 15h, par le Comité départemental de natation de l’Aisne La base de loisirs de La Frette offre un été festif et sportif pour toute la famille : de la détente sur la plage, des activités nautiques variées, un calendrier riche en animations. Idéal pour un séjour local en pleine nature, accessible, convivial, et animé !

Concert Quatuor Bocalise « Saxophone »

Musique, Concert

Fontenay-le-Comte 85200

Le 12/09/2025

VENDREDI 12 SEPTEMBRE - 20H00 Lieu de rendez-vous : Eglise Saint-Jean, 1 Rue Saint-Jean 85200 Fontenay-le-Comte Durée : 1h30 Tout public, enfants conseillés à partir de 12 ans Places limitées : réservation obligatoire à l'Office de Tourisme Site accessible aux personnes à mobilité réduite INFORMATIONS COMPLÉMENTAIRES : Ouverture des portes 1h avant le début du concert Arrêt de la billetterie en ligne 1h avant le début du concert Billetterie sur place sur réserve de places disponibles (réglement espèces ou chèque) Animaux non admis Le quatuor BOCALISE a été créé en 2014 ; il se compose de musiciens issus des conservatoires de la région de Nouvelle Aquitaine. Les 4 musiciens de l'ensemble jouent par ailleurs dans d'autres formations, par exemple l'orchestre d'harmonie de La Rochelle. Son activité et son rayonnement en Nouvelle Aquitaine ont été récompensés en 2017 par un prix décerné par l'Académie de Saintonge. Depuis, BOCALISE assure la clôture du festival des instants musicaux de Jonzac. Le répertoire de BOCALISE est très varié, alternant musiques de jazz, rock, variétés mais aussi musique classique. De nombreux arrangements des titres joués sont réalisés par[...]

Visite guidée d'Urrugne : histoire du peuple basque, mythologie, jeux, us et coutumes

Patrimoine - Culture, Visite guidée, Vin - Oenologie

Urrugne 64122

Le 11/09/2025

Laissez-vous embarquer par Joritz, guide conférencier originaire d'Urrugne, qui vous transmettra, à travers cette visite sa passion pour le Pays Basque. Culture locale, traditions, Histoire, mythologie basque , découverte de la pelote basque et dégustation de Sagarno (cidre) sont au programme de cette visite. Niché entre mer et montagne, antique voie de communication, notre village est le dernier du littoral labourdin à avoir conservé une activité agropastorale liée à son identité. Qu'il s'agisse de nos traditions, nos croyances ou encore notre architecture, chaque recoin de cette terre est marquée par l'empreinte de nos ancêtres. Je vous propose de partir à la découverte du peuple basque à travers notre patrimoine, notre culture et bien plus encore. Non accessible aux PMR.

Visite guidée d'Urrugne : histoire du peuple basque, mythologie, jeux, us et coutumes

Manifestation culturelle, Histoire - Civilisation, Patrimoine - Culture, Visites et circuits

Urrugne 64122

Le 11/09/2025

Laissez-vous embarquer par Joritz, guide conférencier originaire d'Urrugne, qui vous transmettra, à travers cette visite sa passion pour le Pays Basque. Culture locale, traditions, Histoire, mythologie basque , découverte de la pelote basque et dégustation de Sagarno (cidre) sont au programme de cette visite. Niché entre mer et montagne, antique voie de communication, notre village est le dernier du littoral labourdin à avoir conservé une activité agropastorale liée à son identité. Qu'il s'agisse de nos traditions, nos croyances ou encore notre architecture, chaque recoin de cette terre est marquée par l'empreinte de nos ancêtres. Je vous propose de partir à la découverte du peuple basque à travers notre patrimoine, notre culture et bien plus encore. Non accessible aux PMR.

Le Mont Saint-Michel autrement : testez les bâtons dynamique BungyPump pour une marche active et ludique

Randonnée et balade, Balades

BEAUVOIR 50170

Le 13/09/2025

Découvrez le BungyPump au Mont Saint-Michel ! Venez tenter l'expérience BungyPump dans un cadre exceptionnel ! Une activité dynamique et ludique qui allie marche active, renforcement musculaire et plaisir en pleine nature. 3h de découverte pour bouger autrement, profiter de la baie et tester ces bâtons innovants. Accessible à tous, et à partir de 7 ans pour les enfants !

Le Mont Saint-Michel autrement : testez les bâtons dynamique BungyPump pour une marche active et ludique

Pour enfants, Randonnée et balade

Beauvoir 50170

Le 13/09/2025

Découvrez le BungyPump au Mont Saint-Michel ! Venez tenter l'expérience BungyPump dans un cadre exceptionnel ! Une activité dynamique et ludique qui allie marche active, renforcement musculaire et plaisir en pleine nature. 3h de découverte pour bouger autrement, profiter de la baie et tester ces bâtons innovants. Accessible à tous, et à partir de 7 ans pour les enfants !

C'est comme ça ! Au Guet-Apens

Danse - Bal - Cabaret, Vie associative, Patrimoine - Culture

Château-Thierry 02400

Le 18/09/2025

Le Guet-apens est un café inclusif, porté par l’Apei des 2 Vallées, qui permet à toutes et tous de se retrouver, d’échanger et de partager des moments de vie, de culture et de lien social. Implanté à la Biscuiterie, ce lieu convivial propose une soirée danse pour débuter le festival C’est comme ça ! L’Apei des 2 Vallées est une association dédiée à l’accompagnement des personnes en situation de handicap qui gère 25 établissements dans le sud de l’Aisne. Depuis mars 2024, ce café associatif propose les mercredis après-midis et les premiers jeudis du mois des moments de convivialité autour d’un bar et d’activités variées. Dans cette dynamique, L’échangeur et le Guet-apens s’associent pour un événement fédérateur autour du festival C’est comme ça ! composé de la présentation de la programmation et de restitutions dansées. En effet, lors de cette soirée les groupes danse du Centre d’Activités de Jour (CAJ) et de l’Institut Médico-Éducatif (IME) vont présenter leur travail sur scène. Ces deux structures collaborent depuis plusieurs années avec L’échangeur sur des projets artistiques et culturels dans une volonté de rendre l’art et la culture accessibles à toutes et tous. Ainsi,[...]

Yoga sur chaise

Bien-être

Longueil 76860

Du 02/09/2025 au 16/12/2025

Le yoga sur chaise consiste à exécuter des postures traditionnelles de yoga en utilisant une chaise pour s'asseoir ou pour s'appuyer. Cette approche simplifie les postures et les rend accessible à un plus large éventail de pratiquants. Elle met l'accent sur la respiration, la relaxation et la méditation. C'est pour qui ? Pour toute personne souhaitant : 1. Améliorer la flexibilité en étirant doucement les muscles, même dans des conditions physiques limitées. 2. Renforcer la force musculaire pour maintenir une bonne posture. 3. Réduire le stress en favorisant une relaxation mentale grâce à la respiration consciente. 4. Stimuler la circulation en aidant à réduire les raideurs et les tensions. Ces cours accessibles à tous conviennent aux débutants, seniors et/ou aux personnes en rééducation. C'est quand et où ? Tous les mardis en période scolaire à partir du 14 janvier, de 10h a 11h à la salle d'activités de Longueil (salle Charles Le Moyne, près du café/épicerie face au parc). Alors ? On tente ?

Jaï Wingfoil Classic

Competition sportive, Spectacle

Marignane 13700

Du 13/09/2025 au 14/09/2025

Le Wingfoil, combinaison d’une planche de foil avec une aile gonflable est le support de glisse idéal pour découvrir le vol au-dessus de l’eau dans un temps réduit. Cette activité spectaculaire offre des sensations de liberté et de vitesse inégalées mais est néanmoins très accessible et permet une progression rapide même pour des novices. Vous ne connaissez pas ? Vous êtes intéressés ? Curieux ?... Envie d’air marin ? Rendez-vous alors plage du Jaï !

JOURNÉE PORTES OUVERTES TAI CHI CHUAN ET EQUILIBRE POSTURAL À SAINT MICHEL 31220

Sports et loisirs, Portes ouvertes

Saint-Michel 31220

Le 14/09/2025

Bouger dans la douceur Tai Chi Chuan et Equilibre postural à Saint Michel 31220 Vous cherchez une activité physique douce, adaptée à votre niveau de souplesse, accompagnée par une prof attentive et bienveillante ? L’association Tai Chi Alipos vous propose un cadre apaisant pour apprendre le Tai Chi Chuan ou pratiquer une gym douce que nous appellons « Equilibre postural », deux pratiques bienfaisantes pour votre santé physique et mental. Tai Chi Chuan Vous allez apprendre à vous mouvoir dans la douceur pour chercher, et trouver, l’ultime quiétude. Dans un enchaînement de mouvements lents et fluides, cet art martial interne vous offre l’opportunité de travailler votre équilibre tout en relâchant vos tensions physiques et mentales. Méditation dans le mouvement, le Tai Chi est accessible à tous les âges et toutes les souplesses. Equilibre postural, gym douce Notre prof Elène Cloosterman vous propose des exercices doux (méthode Egoscue®) de relâchement, d’étirement et de renforcement pour équilibrer les tensions des muscles posturaux profonds. Grâce à cet équilibrage, les articulations vont retrouver leur mobilité. Une pratique régulière de ces exercices posturaux peut soulager[...]

Atelier créatif pour enfants

Atelier, Manifestation culturelle, Pour enfants

MENILLES 27120

Le 17/09/2025

La médiathèque de Ménilles invite les enfants à participer à des ateliers manuels et créatifs où l’imagination prend vie du bout des doigts. Au fil des séances, les enfants expérimentent différentes techniques artistiques et activités manuelles : - collage, découpage, pliage, - peinture, dessin, modelage, - bricolages de saison, objets à fabriquer, décorations à inventer… Encadrés par une bibliothécaire ou un bénévole, ces ateliers sont pensés pour : - stimuler la créativité, - développer la motricité fine, - et offrir un moment joyeux d’expression personnelle et de partage. Chaque séance est une nouvelle aventure artistique, à la portée de tous, sans esprit de performance : juste le plaisir de créer, manipuler, et repartir avec sa propre réalisation. Un rendez-vous coloré, accessible dès 5 ans pour créer en s’amusant ! A partir de 4 ans, parents bienvenus Gratuit sur inscription

Atelier créatif pour enfants

Atelier, Dessin - Collage, Pour enfants

Ménilles 27120

Le 17/09/2025

La médiathèque de Ménilles invite les enfants à participer à des ateliers manuels et créatifs où l’imagination prend vie du bout des doigts. Au fil des séances, les enfants expérimentent différentes techniques artistiques et activités manuelles : - collage, découpage, pliage, - peinture, dessin, modelage, - bricolages de saison, objets à fabriquer, décorations à inventer… Encadrés par une bibliothécaire ou un bénévole, ces ateliers sont pensés pour : - stimuler la créativité, - développer la motricité fine, - et offrir un moment joyeux d’expression personnelle et de partage. Chaque séance est une nouvelle aventure artistique, à la portée de tous, sans esprit de performance : juste le plaisir de créer, manipuler, et repartir avec sa propre réalisation. Un rendez-vous coloré, accessible dès 5 ans pour créer en s’amusant ! A partir de 4 ans, parents bienvenus Gratuit sur inscription